枸杞，南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣红枣4粒、南瓜大火煮滚后，花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜花生米20粒 、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟  。花生红枣

　　4 、南瓜枸杞15粒 、花生红枣

　　2 、南瓜

　　3、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜放入花生、花生红枣

南瓜蜂蜜2大勺 。转小火煮10分钟 。红枣、南瓜切成2半 ，

　　原料：小南瓜1/2个、