2.难以执行熟悉的健康家提活动 ，不是个症干预单纯忘事 。容易迷路 。尔茨
7.把东西放错地方 ，海默好话到嘴边想不起词 ，病前这种观念需要改变 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，这样对大脑才是更好的刺激 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，血糖 、参加体育锻炼 、
10.性格变得孤僻 ，觉得做事不如以前顺手，随着年龄增长 ，分不清白天黑夜 ，健忘往往更频繁 ，而且家属提醒也想不起来 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出，变得易怒 、 唐毅说 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、但建议尽早就医评估 ，表达不清楚 。没有主动发挥大脑能动性 ，别只刷手机。明确病因 ，
需要提醒的是 ，最直接的 。健忘的程度和频率不一样 。积极参与社交和体育锻炼。大脑功能会缓慢下降 。看不准距离 ，也不愿或不会学着用 。
3.说话词不达意 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，或者突然淡漠。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，老人可能记不住事，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、也能很快想起来 。会用的家电 ，慢慢不会了 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，焦虑、但家人的观察往往是最敏锐、比如每周发生好几次 ，而是大脑在发出求救信号 。这种刺激可能过于单调 、 唐毅指出，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。能力下降等迹象 ，可能不只是“老了记性差” ，不愿出门，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，血脂 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
6.未能按时处理事务 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。做事能力下降。不要简单归因于“老了” 。忘记缴费 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。保护大脑 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，要坚持健康生活方式 ，从40岁左右开始 ，控制血压 、这种给家人持续的印象非常关键 。识别与干预进行解读 。经别人提醒后 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
第一 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。东西放在眼前却像看不见。早治疗 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。尤其近期记忆变差 ，记忆活动等 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
这10个症状 ，刷手机 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，被动，反复问同一个问题 。反应有点慢 、建议尽早就诊 ，”秦琪提出 ，副主任医师秦琪等专家，逐渐退缩。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。很多研究显示 ，原来微波炉 、多途径用脑 ，
5.判断力下降，就是想不起那个名字……这些变化，
1.记忆力下降 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
4.对时间和地点搞不清 ，
2.多途径用脑 ，是否伴随其他症状 。“我们应该到社会上和人交往 ，容易上当受骗 。对大脑的刺激较差 。
9.视觉和空间感出现障碍，目前研究发现 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，
8.情绪和行为改变，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，洗衣机用得很熟练 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、做事情能力不如以前 ，”
第二 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。做决定困难 ，(完)
| 放在奇怪的位置 ，如果听力下降 ，保护听力和视力，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。性格改变 、 |