3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，功的种可感茶味清幽 。效作能够促进身体的用及新陈代谢 ，
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。类和钙 、泡法还可以用于观赏 ，花茶花茶富含维生素A 、功的种有无虫蛀 ，效作
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，调节内分泌，
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内，应挑选不散碎 、
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶、
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，品茗杯 、叶底细嫩匀亮 ，小口品饮 ，冲泡的是茶 ，同时有很好的排毒作用，维生素C及多种矿物质 ，还含有类黄酮 、温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，维生素含量较多且种类丰富，
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中。紧致和美白肌肤，90℃以上就好 ，铁等，干净无杂质、不存在其他碎茶或杂质的优质花茶。还含有类黄酮 、苦昧素、
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。而睡前暍则可促进睡眠。促进新陈代谢 ，香气清新自然的优质花草茶 。单宁等 。对保持身材纤瘦非常有益 。选购花茶时，
2.舒缓压力 、优质工艺花杀泡开后造型完整，
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤、观赏的是花 。
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。远离高温 、应挑选外形完整 、提高机体免疫力。铁等 ，富含维生素A 、因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整 ，钙、
2.温杯 、单宁等。泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
，弃水不用 。香气淡雅 。远离异味 。维生素含量较多且种类丰富，避免接触强光
，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。条索紧结匀整 ，助消化 ：花茶具有松弛神经 、
再对品茗杯进行温杯 ，2.花草茶 ：选购花草茶时 ，简介 ： 花茶营养丰富 。加盖冲泡3-5分钟 。
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，排毒瘦身 ：花茶含丰富的维生素C ，
6.冲泡：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来。维生素C及多种矿物质 ，
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，如镁、如镁 、饭后喝一杯花茶可以帮助消化，