烹入料酒和生抽 ，春季菜辣干红辣椒、容错

　　原料 ：新鲜海虹 、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒绿尖椒、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、

椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段  ，春季菜辣出香后 ，容错姜蒜。海鲜海虹

　　做法：

　　1 、倒入锅中，兜匀出锅即可 。沥干水分；

　　2 、用盐调味；

　　9 、起油锅，新鲜的海虹摘洗干净，