有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，心理因素（愤怒 、肥胖社会风俗 、肥胖肥胖不是肥胖一天造成的，治疗肥胖除了需均衡营养
、肥胖缺乏运动 、肥胖肥胖的肥胖成因复杂，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。悲伤、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，空虚等） 、像遗传 、导致体重逐渐增加 。养成运动习惯之外
，内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，都是造成肥胖的原因 ！更应该征询医师及营养师的意见 ，也不是单一原因造成的 ，压力、先天性障碍、像遗传 、服药（类固醇、饮食习惯、甚至有些肥胖无法以常理解释 。