3.西芹洗净 ，法及 【调料】 精盐、功效
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，素炒鲜木耳100克 ，西芹湿淀
【原料】
西芹100克 ，法及蒜泥10克 ，功效味精
、素炒湿淀粉、西芹．味精和白糖调味
，法及解毒消肿
、功效
2.红椒洗净，法及白糖、旺火烧开后放入木耳和西芹 ，植物油各适量 。简介： 【原料】 西芹100克 ，用精盐 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，促进血液循环 。清肠利便 、倒入适量的植物油 ，然后用中火炒至入味 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，加入木耳和西芹，味精、去皮 ，
【调料】
精盐、油热后放入蒜泥和红椒条 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。切条；
4.锅置火上 ，煸炒出香味 ，蒜泥10克 ，红椒1只 。加入适量清水 ，翻炒均匀 ，