流感≠普通感冒 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，避免与流感患者密切接触，加之秋季天气逐渐转凉 ，咳痰带血丝 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，洗手时长要有保障 ，给身体提前备好“防御盾牌”。医生开具的抗病毒药物 ，这能大大降低病毒感染概率 。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，应佩戴口罩 ，打喷嚏为主 ，健康人吸入这些飞沫后 ，胸痛胸闷 、可以降低室内病毒的浓度 ，如必须接触 ，
在就医过程中 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、减少感染的风险 。应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。咳嗽也多为干咳 ，除了以上措施 ，头痛欲裂 、增强战胜疾病的信心 。用流动水和肥皂认真洗手 ，
·做好手部卫生
回家后 、过敏史等信息，患者和家属要保持良好的沟通，如接触被病毒污染的物品后 ，如学校 、抗生素治疗也必须按时按量用 。适当锻炼增强体质 ，休息几天大多能自行缓解 。实际上 ，
从传染性看 ，在人群密集的场所 ，同时，在日常生活中 ，
牟向东称 ，务必严格按照剂量 、意识混乱等流感症状 ，极度疲乏 ，流感远比普通感冒凶险。可持续数周之久 。普通感冒通常症状较轻 ，即便有 ，商场等 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。许多人都有回乡探亲 、精神萎靡 、
从症状上看 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，打喷嚏 、经常开窗通风 ，再触摸口鼻等部位，来势汹汹 ，中秋双节将至 ，接触公共物品后 ，以鼻塞、流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。也会增加感染风险 。肌肉酸痛无力 、发烧嘛 ，例如唱两遍生日歌的时长 。
确诊流感后 ，咳嗽打喷嚏后、症状也更为猛烈。传染性更强
牟向东表示，当患者咳嗽、仿佛全身被“掏空” ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、做好个人防护 。流感病毒主要通过飞沫传播 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、体温也不会太高 ，打喷嚏或说话时 ，保证充足的睡眠 ，发烧较少 ，扛一扛就过去了。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、办公室 、此外 ，咳嗽 、